Sabato 21 Giugno 2025
In occasione della giornata internazionale dello yoga, sono felice di celebrare, assieme al Krishnamacharya Yoga Mandiram, quello Yoga che ci unisce con la sua forza positiva, al di là di ogni nazionalità, cultura, etnia o religione.
Vi invito ad una pratica yoga mattutina per iniziare questa giornata speciale nello spirito giusto.
La partecipazione è gratuita, aperta a tutti e sarà guidata da me (Antonella) in italiano. Non registrerò questo incontro: vorrei che fosse un’occasione per essere davvero insieme, anche a distanza.
Data: 21 Giugno 2025
Orario: 8.15 – 9.00
Tema: Surya – Pratica Yoga Meditativa
Link per partecipare: Arriva automaticamente a tutti gli iscritti alla newsletter (se non lo vedete controllate nello spam).
Occorrente Tappetino da yoga, abbigliamento comodo, connessione a internet, una stanza tranquilla.
Adatta a: tutti, la pratica include delle sequenze yoga dolci, respirazione e canto di semplici mantra. A chi non potesse eseguire tutti i movimenti saranno suggerite varianti accessibili.
