Spesso l’attrazione per un mantra è qualcosa di istintivo. Semplicemente nel momento in cui lo ascoltiamo, qualcosa risuona dentro di noi e sentiamo il desiderio di apprenderlo. Per me è stato così per molti mantra.
In questa pagina propongo quindi l’ascolto di alcuni mantra che insegno nei miei corsi. L’ascolto è utile anche per chi ha già appreso questi mantra con me e sente il bisogno di riascoltarli e fare pratica con una voce guida.
Sattvika Tyagah
Canto di offerta recitato a fine giornata e dopo la pratica del canto vedico..
Laghunyasa
Un mantra straordinario per collegarsi al proprio cuore. Lo puoi studiare nel corso ”Mantra per il benessere quotidiano”.
Ganapati prarthana
Ganapati Prarthana è un mantra di buon auspicio, che viene recitato prima di intraprendere ogni nuova attività. Lo trovi nel corso “mantra per il benessere quotidiano”.
Arogya Mantra
Per la purificazione del corpo, del prana, della mente, ecc. Il maestro Sri T. Krisnamacharya raccomandava di cantarlo tutti i giorni. Lo puoi apprendere nel corso Ārogya mantraḥ che si tiene periodicamente online.
Śānti mantra – Namo Brahmaṇe
Gayatri Maha Mantra
È il più importante e popolare dei Mantra Vedici. Con questo canto si chiede alla luce di Surya di illuminare il nostro intelletto affinché tutti i pensieri oscuri vengano dispersi.
Mantra dei 5 elementi
I mantra degli elementi: terra, acqua, fuoco, aria ed etere/spazio.
Ayurmantra: il mantra della vita
Ayurmantra. È un canto che chiede una vita lunga e vissuta in pienezza e armonia. Lo puoi studiare nel corso “Le basi del Canto Vedico”.
Mantra per insegnante e studente
Saha Navavatu è uno Shanti Mantra tradizionalmente recitato da insegnante e studente prima di condividere il prezioso insegnamento dei Veda. Lo puoi studiare nel corso “mantra per il benessere quotidiano”.
Invocazioni a Surya
Questi Mantra sono invocazioni a Surya, il sole, fonte della Vita. Viene spesso associato alla celebre sequenza di asana Surya Namaskar.
Bija Mantra di Surya
Questi suoni, dallo yoga tantrico, sono connessi con gli elementi fuoco e spazio e rappresentano la luminosità e il potere di Surya. Spesso recitati in combinazione con il Saluto al Sole, fanno parte dell’insegnamento della scuola di Sri T. Krishnamacharya.
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