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Eventi Gratuiti Mensili

Unisciti a noi per una pratica condivisa

Ogni mese la nostra scuola organizza uno o più eventi gratuiti dedicati allo yoga, al canto vedico, alla filosofia e alla spiritualità vedica. È un’occasione per approfondire insieme temi importanti, esplorare le diverse sfaccettature della pratica e creare uno spazio di condivisione aperto a tutti.

Prossimo evento: giovedì 7 luglio 2025. Pratica meditativa su Muladhara Cakra – Ganapati – bija mantra. Invito tramite newsletter. Non hai ricevuto l’invito? Controlla nello spam. Non lo trovi nemmeno li? Contattami

Perché partecipare

Gli incontri mensili sono pensati per offrire uno spazio libero di apprendimento e pratica, adatto sia a chi muove i primi passi nel mondo dello yoga e del canto vedico, sia a chi desidera approfondire il proprio percorso. Ogni mese affrontiamo un tema diverso, con sessioni di meditazione, studio dei testi, canto di mantra e riflessioni condivise.

Come partecipare

La partecipazione è gratuita, basta essere iscritti alla nostra newsletter. Gli iscritti ricevono ogni mese il programma dell’incontro e il link per accedere all’evento online (via Zoom).

La maggior parte degli eventi viene inoltre registrata! I partecipanti hanno accesso alle registrazioni per alcuni giorni.

Alcuni dei nostri ultimi eventi gratuiti

Evento: 21 Giugno – Giornata Internazionale dello Yoga – pratica a ingresso libero

12 giugno 2025 – Pratica yoga di 30 minuti e presentazione successivo corso (a luglio).

✨ 26 Maggio 2025 – Liberare la mente dalla paura, il suo nemico piu grande. – pratica di yoga e canto vedico incentrata sui preziosi insegnamenti dei grandi saggi, per rendere la mente un luogo di consapevolezza liberandola da ogni paura.

✨ 7 Aprile 2025 – Il respiro che c’è: un’esplorazione consapevole. – Cosa fare quando il nostro respiro è inconsistente, caotico, difficile da osservare? Scoprilo in questo incontro dedicato al respiro consapevole.

✨ 12 Marzo 2025 – Likhita Japa, l’arte della scrittura meditativa. – Impariamo a scrivere la parola Shanti in devanagari.

✨ 27 Febbraio – Maha Shiva Ratri – pratica di meditazione con il piu celebre mantra per gli yogi e le yogini.

✨ 6 Febbraio – Chiarezza sul Canto Vedico – come strutturare il proprio percorso nel Canto Vedico

✨ 8 gennaio – Gayatri Mantra – pratica meditativa e sadhana di 40 giorni.

✨ La via della Meditazione – Incontro dedicato al tema della meditazione e alle tecniche che ci aiutano in questo “viaggio dentro di noi”.

✨ Meditazione, ostacoli e alleati – gli insegnamenti dei maestri per calmare la mente e renderla strumento al servizio del Sè profondo

Di Antonella

Mi chiamo Antonella Valentinetti. Insegno Yoga e Canto Vedico. Dal 2013 sono membro della Yani, associazione nazionale insegnanti di yoga.