Introduzione Lo Yoga Sutra di Patanjali, un antico testo filosofico indiano, è uno dei pilastri fondamentali della pratica yoga. Composto da 196 aforismi, lo Yoga Sutra è una guida straordinaria che conduce gli aspiranti verso il cammino dell’illuminazione. Il primo sutra, “Atha Yoganushasanam,” costituisce il punto di partenza di questo viaggio interiore, poiché apre le […]
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