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Meditazione Japa Pratiche Yoga

Eventi di Novembre

Questo mese la scuola Yoga Mantra Studio offre due incontri gratuiti con pratiche di yoga e canto di mantra. Per partecipare occorre semplicemente essere iscritti alla newsletter del sito (è possibile cancellarsi in ogni momento). Evento 1 – Meditazione sui Maestri . Per riconnettersi con le proprie guide spirituali Data: Sabato 18 Novembre ore 18.00 […]

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Pratiche Yoga Senza categoria

Yoga in estate

Consigli per la pratica nella stagione calda Durante la stagione calda, alcune pratiche possono aiutarci a mantenerci freschi, energizzati e in equilibrio. Di seguito trovi alcuni consigli per adattare la pratica yoga alla stagione calda. Yoga al mattino presto o alla sera Evitiamo di praticare yoga durante le ore più calde della giornata. prediligendo invece […]